Ακολουθεί μια άσκηση για την εξισορρόπηση και εστίαση της ενέργειάς μας, όπως περιγράφεται στο βιβλίο “Μέμνησο” των Steve Rother & the Group:

Καθόμαστε σε αυτοσυγκέντρωση και ενώνουμε τα δάχτυλα όπως παρακάτω. Οι παλάμες “βλέπουν” πάντα προς το ταβάνι.

 

[Σημ. Αν αισθανθούμε γαργάλημα στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή στον αυχένα, αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό. Οφείλεται στη συγκεκριμένη mudra (τοποθέτηση δαχτύλων) και στις ηλεκτρικές συνδέσεις του σώματός μας.]

Τη στιγμή που ενώνουμε τα δάχτυλα, καλούμε νοητικά τον Ανώτερο Εαυτό μας. Παίρνουμε τρεις βαθιές αναπνοές και εστιάζουμε την προσοχή μας μόνο σε σκέψεις που μας ενδυναμώνουν. Το κάνουμε για τουλάχιστον 26”.

Αν κάποια στιγμή διαπιστώσουμε ότι έχουμε χάσει την εστίασή μας, αφήνουμε τα δάχτυλά μας, παίρνουμε τρεις βαθιές αναπνοές και ξεκινάμε από την αρχή.

Αυτή η άσκηση είναι καταπληκτική στο ξεκίνημα της ημέρας (προσωπικά, τη συνδυάζω με θετικές δηλώσεις) και οποτεδήποτε αισθανόμαστε την ενέργειά μας να διασκορπίζεται, να βρίσκεται εκτός ισορροπίας.

Πηγές:

“Η Ρομφαία του Μιχαήλ – Μέμνησο” των Steve Rother & the Group (εκδ. ΚΡΥΩΝ)

και το site

Treat each other with respect, nurture one another, and play well together.
the Group

Οι κρύσταλλοι του Οκτώβρη, part II

Αιματίτης

Ατσάλινο ορυκτό, χρώματος κοκκινωπού, ασημί, γκρι ή μαύρου, ο αιματίτης είναι ιδιαίτερα χρήσιμος για να γειώνουμε και να ισορροπούμε τα ενεργειακά μας σώματα.
Σε ψυχολογικό επίπεδο είναι πολύ ισχυρός. Διευκολύνει τη συγκέντρωση, αυξάνει τη δύναμη της θέλησης, την αξιοπιστία, το θάρρος, την εμπιστοσύνη προς τον εαυτό μας και προς τους άλλους, την αισιοδοξία, την ισορροπία και τη σταθερότητα. Στηρίζει τις ντροπαλές γυναίκες, απομακρύνοντας τους αυτοπεριορισμούς και τονώνοντας την αυτοεκτίμησή τους.
Σε νοητικό επίπεδο, η ισχυρή ενέργεια του αιματίτη μας βοηθά να είμαστε οι κυρίαρχοι των σκέψεών μας και να έχουμε διαύγεια, ισορροπία και λογικό ειρμό στις διαδικασίες της σκέψης. Η πιο αξιαγάπητη όμως θεραπευτική του ιδιότητα είναι ότι μας βοηθά να μεταμορφώσουμε την ενέργεια της διχόνοιας στην ενέργεια της αγάπης και της ειρήνης. Οπωσδήποτε βοηθά να έχουμε αυτή την πέτρα μαζί μας, όταν αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις της καθημερινής αλληλεπίδρασης με άλλους ανθρώπους. Ο λίθος αυτός έχει παραδοσιακά θεωρηθεί ότι έχει ευεργετική επίδραση στις νομικές καταστάσεις.
Σε σωματικό, υλικό επίπεδο, και όπως δηλώνει το όνομά του, ο αιματίτης έχει ισχυρή σύνδεση με το αίμα: είναι ρυθμιστής της παροχής αίματος και μπορεί να ‘τραβήξει’ τη θερμότητα από το σώμα. Προσοχή: δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε φλεγμονές ή για μεγάλες περιόδους.

 

Μαλαχίτης

Ο μαλαχίτης είναι μεταλλικό άλας σε ποικιλία αποχρώσεων του πράσινου, που πολλές φορές φέρει ραβδώσεις. Ο λείος πράσινος μαλαχίτης ονομάζεται συχνά ‘πέτρα της μεταμόρφωσης’ και θεωρείται ως ένας από τους πιο ισχυρούς λίθους που μπορεί κάποιος να φέρει επάνω του (π.χ. στην τσέπη του ή στο πορτοφόλι του). Ο μαλαχίτης βελτιώνει την πίστη, τις ηγετικές ικανότητες, την προστασία, την υποσυνείδητη σοφία, την ευστάθεια, την ηρεμία, την ευαισθησία, την συναισθηματική ωριμότητα, την εσωτερική διαύγεια, την αυτοκατανόηση, τη θετική μεταμόρφωση και τη θεραπεία. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πολλούς θεραπευτικούς σκοπούς (διαβήτη, άσθμα, αρθρίτιδα, ναυτία, επιληψία, σεξουαλικές ασθένειες, κ.ά.) Η ισχυρή θεραπευτική του ενέργεια είναι τέλεια για να μας βοηθήσει να ανοιχτούμε στα ανώτερα πνευματικά βασίλεια, ενώ επιπλέον μας βοηθά να νιώθουμε πιο άνετα με το ποιοι είμαστε και το πού βρισκόμαστε στη ζωή μας και στο πνευματικό μας μονοπάτι. Ο μαλαχίτης είναι ένας ‘καθρέφτης’: αντανακλά τα αισθήματα όσων τον κατέχουν. Αναδεικνύει επίσης τον εξαγνισμό και τα θεραπευτικά όνειρα.
Προσοχή: Χρησιμοποιείτε μαλαχίτη μόνο στη γυαλισμένη του μορφή και με μεγάλη προσοχή. Χρειάζεται καθαρισμό πριν και μετά τη χρήση του, όχι όμως με αλάτι, αλλά στον ήλιο, μέσα σ’ένα σύμπλεγμα χαλαζία.

 

 

Καπνώδης χαλαζίας

Καφέ, μαύρος ή γκρι του καπνού, ο καπνώδης χαλαζίας προστατεύει τη γαλήνη, την ηρεμία, τη διαίσθηση, την περηφάνεια, τη χαρά και τη ρεαλιστική πνευματικότητα. Μας βοηθά να πραγματοποιούμε τις ευχές , τα όνειρα και τις επιθυμίες μας και να ελέγχουμε την υποσυνείδητη σοφία μας. Μας διδάσκει επίσης να απλοποιούμε τη ζωή μας. Οι ιδιότητες αυτού του σκούρου, ημιαδιαφανούς κρυστάλλου προσφέρουν ενεργή προστασία σε όλες τις αλληλεπιδράσεις μας και είναι ιδιαίτερα θεραπευτικές για το πνεύμα. Μας βοηθά να παραμένουμε γειωμένοι, ό,τι κι αν κάνουμε. Επιπλέον, μας βοηθά να απαλλαγούμε από πνευματικά και συναισθηματικά μπλοκαρίσματα που στο παρελθόν μας κράτησαν μακριά από το αληθινό και ύψιστο δυναμικό μας. Συνίσταται να κρατάμε αυτόν τον χαλαζία κοντά μας, να τον αγγίζουμε συχνά και να τον τοποθετούμε στην περιοχή του ‘τρίτου ματιού’, επικαλούμενοι τις θεραπευτικές και προστατευτικές του ιδιότητες.

Πηγές: Planetlightworker.com, Athens Info Guide

Η ιστορία μας ξεκινά με ένα δωδεκάχρονο αγόρι, τον Amor, που ζούσε στις μέρες της Λεμουρίας. Ο Amor βρισκόταν στην κατάλληλη ηλικία για το “Βάδισμα στο Φως” (“Walk into Light”). Αυτό ήταν ένα έθιμο, κατά το οποίο ένα δωδεκάχρονο αγόρι ή κορίτσι δήλωνε τη δέσμευσή του να γίνει ένας υπεύθυνος ενήλικας. Στις μέρες της Λεμουρίας δεν υπήρχαν νόμοι όπως εμείς τους ξέρουμε σήμερα, υπήρχαν όμως έθιμα τα οποία τηρούνταν. Σύμφωνα με ένα από αυτά, όταν κάποιος βάδιζε μέσα στο Φως θα διάλεγε έναν άλλο άνθρωπο, συνήθως μεγαλύτερο σε ηλικία, στον οποίο θα δεσμευόταν να τον βοηθήσει να περάσει στην ‘απέναντι πλευρά’, όταν θα ήταν ώρα.

Photo by cerv4ntez on Flickr

Την τελευταία στιγμή ο Amor διάλεξε έναν άνδρα που γνώριζε ελάχιστα με το όνομα Etu. Ο Etu ήταν γλωσσομαθής και η δουλειά του ήταν σχετική με τις αρχαίες γλώσσες.

Στους μήνες και τα χρόνια που ακολούθησαν, δόθηκαν ευκαιρίες στον Amor και τον Etu να γνωρίσουν ο ένας τον άλλο καλύτερα, όπως προέβλεπε το έθιμο.

Ύστερα από κάποιο καιρό που βρίσκονταν μακριά ο ένας από τον άλλο, ζητήθηκε από τον Amor να παρουσιαστεί στο σπίτι του Etu, γιατί είχε φθάσει η ώρα. Παρότι ο Etu ήταν ένας πολύ νέος άνδρας, έφευγε από τον υλικό κόσμο. Ο Amor πήγε στο πλευρό του και εκείνη τη στιγμή οι δυο άνδρες εκπλήρωσαν το ιερό τους συμβόλαιο. Ο Amor έδωσε άδεια και καθοδήγηση στον Etu να φύγει, αν το επέλεγε. Ο Etu, τότε, ζήτησε από το Amor να έρθει κοντά του. Του είπε ότι είχε ένα δώρο για εκείνον. Καθώς ο Amor έσκυψε κοντά του για να ακούσει, ο Etu του είπε ότι το δώρο ήταν μια λέξη και η λέξη ήταν *ESPAVO* (‘εσπάβο’). Στις τελευταίες στιγμές της ζωής του ο Etu τού εξήγησε ότι η λέξη *ESPAVO* χρησιμοποιούνταν στις αρχαίες μέρες της Λεμουρίας. Ήταν ένας χαιρετισμός που αντιστοιχούσε στο ‘γεια’ και το ‘αντίο΄. Ο Etu είπε στον Amor ότι τώρα ήταν η ώρα να επαναφέρουν αυτή την αρχαία λέξη στο λεξιλόγιό τους, γιατί η ώρα της εξέλιξης πλησίαζε. Αυτή η λέξη θα βοηθούσε τους ανθρώπους να εν-θυμηθούν την αληθινή τους θέση στο Σύμπαν.

Αν μεταφραστεί κυριολεκτικά, η λέξη *ESPAVO* σημαίνει:

“Σ’ ευχαριστώ που πήρες τη δύναμή σου”.

 

Από το site:

Treat each other with respect, nurture one another, and play well together.
the Group

“Re-member: A Handbook for Human Evolution”. Ίσως το πιο αγαπημένο μου βιβλίο μέχρι στιγμής και, κατά την ταπεινή μου άποψη, ένα από τα πιο αποκαλυπτικά εγχειρίδια πνευματικής αφύπνισης. Ο Steve Rother μεταφέρει μηνύματα φωτός δοσμένα με ανώτερη επικονωνία (channelling), τα οποία μας δίνουν τα εργαλεία που χρειαζόμαστε, ώστε να εν-θυμηθούμε (“re-member”) την αληθινή μας καταγωγή, να συνδεθούμε με τον Ανώτερο Εαυτό μας και να δημιουργήσουμε τον δικό μας παράδεισο, τη δική μας εκδοχή της Εστίας, εδώ στη Γη.

Στα 19 κεφάλαια του βιβλίου αποκαλύπτονται βαθιάς σημασίας πληροφορίες για το Παιχνίδι της Ελεύθερης Επιλογής, την αφύπνιση των δασκάλων-θεραπευτών, τα εργαλεία για συμπόρευση με το πνεύμα, τη Συν-δημιουργία, τη Συγχρονικότητα, τις σχέσεις και το σεξ, την ψευδαίσθηση του φόβου και του κακού, τα παιδιά της κρυστάλλινης δόνησης, το κρυστάλλινο δικτύωμα, την ατομική ενδυνάμωση (‘empowerment’), τον συμπαντικό χρόνο, τον πλανήτη Γη και την Εστία μεταξύ άλλων. Περιλαμβάνεται, επίσης, το μήνυμα για τη ροή της συμπαντικής ενέργειας που δόθηκε με ζωντανή ανώτερη επικοινωνία στα Ηνωμένα Έθνη, στη Βιέννη.

Εκτός από τα παραπάνω, το βιβλίο αυτό είναι το ταξίδι αγάπης δύο υψηλά δονούμενων ανθρώπων που έχουν μάθει να ισορροπούν τη δυαδικότητά τους μέσα στη νέα ενέργεια του πλανήτη Γη.

Το βιβλίο κυκλοφορεί στα ελληνικά με τον τίτλο “Η Ρομφαία του Μιχαήλ – Μέμνησο” από τις εκδόσεις ΚΡΥΩΝ (ISBN 960-6631-00-1) και απευθύνεται σε ΟΛΟΥΣ εμάς.

Για περισσότερα μηνύματα από την Εστία, το επίσημο site του Steve και της Barbara Rother είναι το Lightworker.com. Στο Lightworker.com υπάρχει ένα ολόκληρο δίκτυο ανθρώπων που επανασυνδέονται με την εσωτερική τους δύναμη και μεταξύ τους. Όπως και το βιβλίο, το Lightworker.com είναι ένα μέρος για να εν-θυμηθούμε (‘re-member’) ποιοι είμαστε πραγματικά και γιατί βρισκόμαστε εδώ. Όπως λένε οι ιδρυτές του, ο σκοπός του Lightworker δεν είναι να μας υποδείξει προς ποια κατεύθυνση να πάμε ή τι είναι σωστό και τι είναι λάθος. Αυτές οι αντιλήψεις (σωστό-λάθος) είναι ψευδαισθήσεις της πολικότητας ή διττότητας και η πολικότητα είναι χαρακτηριστικό της παλιάς ενέργειας του πλανήτη. Καθώς τώρα μετακινούμαστε πέρα από τη διττότητα μέσα στη νέα ενέργεια του πλανήτη Γη, μπορούμε να αποκτήσουμε μια νέα οπτική της ανθρωπότητας από την σκοπιά του πνεύματος, όχι για να εξαϋλωθούμε και να αναληφθούμε, αλλά για να απολαύσουμε μια υπέροχη ανθρώπινη εμπειρία όσο βρισκόμαστε εδώ.

Τα πρώτα μηνύματα από την Εστία δόθηκαν από το Group στον Steve Rother το 1996 και έκτοτε δίνουν πληροφορίες για έναν εξελισσόμενο πλανήτη. Τα μηνύματα αυτά έχουν περιληφθεί σε αρκετά βιβλία (εκτός από το “Μέμνησο”), τα οποία έχουν μεταφραστεί σε 18 γλώσσες. Στο Lightworker.com υπάρχουν ακόμη οι “Φάροι Φωτός” (“Beacons of Light”), μηνιαίες υπενθυμίσεις από την Εστία, που μεταφράζονται σε 21 γλώσσες και έχουν παρουσιαστεί στα Ηνωμένα Έθνη 5 φορές σε 2 ηπείρους.

Treat each other with respect, nurture one another, and play well together.
the Group